Sir Dard Ho Ya Koi Bhi Shareer Ka Dard- Pal Bhar Mein Thik Hoga - Pain Relief Meditation
ओम शांति।
एकाग्र करेंगे अपने मस्तक के बीच में.. मैं आत्मा एक पॉइंट ऑफ लाइट.. मैं आत्मा शांत हूं....मुझ आत्मा का ओरिजिनल नेचर शांति है....पूरी तरह से एकाग्र हो जाएं अपने इस आत्मिक स्वरूप पर.. फील करेंगे मैं आत्मा अपने लाइट के शरीर में, अपने सूक्ष्म शरीर में.. अनुभव करेंगे मैं एक फरिश्ता हूं.... अभी आंखों के सामने हम विजुलाइज करेंगे परमात्मा शिवबाबा, ब्रह्मा बाबा के फरिश्ता स्वरूप में.. जैसे कि हमारे सामने परमात्मा एक एंजेल स्वरूप में स्थित हैं... फील करेंगे उनके साथ का अनुभव.. और अनुभव करेंगे उन्होंने अपने दोनों हाथ हमारे सिर के ऊपर रख दिए हैं.... उनके दोनों हाथ हमारे सिर के ऊपर.. जैसे परमात्मा हमें healing energy दे रहे हैं...... विजुलाइज करेंगे उनके हाथों से दिव्य प्रकाश, हीलिंग एनर्जी हमारे पूरे ब्रेन में फैल रही है...... अनुभव करेंगे यह शांति की किरणें उनके हाथों से हमारे पूरे ब्रेन में फैल चुकी है... हमारा ब्रेन शांत हो रहा है.... सभी ब्रेन का तनाव, संकल्पों का तनाव शांत हो चुका है.... ब्रेन के सभी मसल्स रिलैक्स हो चुके हैं...... देखेंगे यह किरणें हमारे पूरे चेहरे में और गर्दन तक फैल चुकी है... फील करेंगे इस शांति की हीलिंग एनर्जी को...... शांति.... ओम शांति.... ओम शांति.... ओम शांति।।।
हमारे सर्व संकल्प शांत हो चुके हैं... सिर का सभी तनाव, दर्द समाप्त हो चुका है... अनुभव करेंगे यह शांति की हीलिंग एनर्जी हमारे दोनों कंधे, दोनों हाथों में और पीठ में फैल चुकी है.... अनुभव करेंगे हमारे कंधों के, हाथों के और पीठ के सभी मांसपेशियां शांत हो चुकी है.. कोई तनाव नहीं.. पूरी तरह से रिलैक्स हैं... परमात्मा द्वारा यह हीलिंग एनर्जी धीरे-धीरे नीचे पैरों तक फैल चुकी है... दोनों पैर के मांसपेशियां पूरी तरह से शांत हो चुके हैं... यह दोनों पैर पूरी तरह से रिलैक्स्ड हैं... कोई तनाव नहीं.. हमारा पूरा शरीर इन शांति के किरणों से जगमगा उठा है.. और पूरी तरह से रिलैक्स हो चुका है... शांत और शीथिल हो चुका है.... शरीर में कोई भी तनाव, कोई भी दर्द नहीं है.. परमात्मा की हीलिंग एनर्जी से यह शरीर शांत हो चुका है.... इन परमात्म किरणों ने हमारे शरीर का पूरा तनाव, दर्द जैसी खींच लिया हो!
संकल्प करेंगे परमात्मा मेरे साथ हैं.... मैं संपूर्ण स्वस्थ्य हूं.... मेरा शरीर निरोगी है.. पूरी तरह से स्वस्थ है... मैं पूरी तरह से शांत हूं... ओम शांति।